Les ateliers de Tuishou

Deux ans après un premier essai réussi, samedi 3 décembre 2016, l’expérience a été renouvelée sur le thème « des exercices codifiés au Tuishou libre », avec une participation encore plus importante, plus de cinquante pratiquants dont une dizaine d'enseignants, due en particulier à la présence d’une belle délégation de l’ASAC-ASBEC.

Au programme :

les cinq premiers exercices de base du style Yangjia Michuan
peng - lu - an et transformations par cai
Tuishou semi-libre puis libre à pas fixes

L’accent a été mis sur le relâchement, l’enracinement et le centrage ainsi que sur les quatre phases de tout mouvement :

xü (rassembler) - song (relâcher) - fa (libérer) - song (relâcher).

Rendez-vous est pris pour un prochain atelier le 18 mars 2017.

Une nouvelle fois, une belle affluence pour cet atelier du 18 mars 2017.

Au programme :

les cinq exercices de relâchement de Huang Xingxiang
dont les trois premiers en application avec partenaire
les poussées successives et réciproques peng - lu - an - ji sous deux formes différentes
Tuishou semi-libre puis libre à pas fixes

Merci à Laurent Renault et Gilbert Fossé pour leur intervention.