Corpus du Yangjia Michuan Taiji Quan

Exercices de base (Ji Ben Dong Zuo)

Enchaînement des 13 postures (Shi San Shi)

Grand enchaînement (127 mouvements)

Exercices de poussée (Tuishou)

Applications martiales (Yongfa)

Eventail de Me Wang Yen-nien (Yen-nien Taiji Shan)

Epée (moderne) de style Wudang (Wudang Taiji Jian)

Epée (ancienne) de style Kunlun (Kunlun Taiji Jian)

Perche (Taiji Gan)

Méditation taoïste (Neigong)

Le Yangjia Michuan Taiji Quan se démarque des autres styles principalement par une approche différente de l'équilibrage des postures (en rapport au concept de Yin/Yang) et l'importance accordée à l'harmonisation du souffle et du geste (technique respiratoire Tu Na).

Me Wang Yen-nien démontrant la perche - Annecy 1986